シャープ　加湿セラミックファンヒーター　（くま購入）

17600円

実は義父が老人健診でひっかかりました。肺の機能がだいぶ落ちています。肺年齢は実年齢と同じ。原因は６０年以上吸い続けていた煙草。医師には、「煙草ですね。この病気は煙草を吸う人しかならないんですよ。肺癌になるか、これになるかどちらかですね。」と、ばっさり切って捨てられました。肺の細胞がやられてしまうと、良くはならないので、とにかく悪くしないように気をつけなければいけません。お医者様に言われたことは、室温と湿度の管理。でも、家は５０年物の日本家屋ですもの...。少しでも改善しようと、プラズマクラスターの加湿セラミックヒーターを居間用と寝室用に２つ買いました。この時期、もう暖房機はあまり売っていないので探すのが大変でした。でもそのかいあって、どうにか室温も湿度もコントロールできています。　（くま）

おすすめ度　★★★★★

えび旨キムチ　（くま購入）

400円

サラダ＋海藻＋豆腐、それに何か１品というのが最近のくまの夕食なのですが、低カロリーを目指すと、どうしても味の薄いものになってしまう。くまは比較的薄味好みなのですが、なんかものたりない。そこで１品しっかりした味のものということで、かなりばくばく食べています。カプサイシンで脂肪を燃やせないかなぁという儚い希望もこめて。　（くま）

おすすめ度　★★★★★

めひび　（くま購入）

500円

これもまたダイエット食。お豆腐でたんぱく質はとれるけど、やっぱり繊維質とミネラルも大事。腸をきれいにすることはダイエットの基本。ということで、めひび（メカブの千切り）を買って、水で戻して食べています。その実、腹持ちを良くするというのが本音なんですけど。　（くま）

おすすめ度　★★★☆☆

２０１２年１月のお買い物

Panasonic 電気掃除機 (ツインサイクロン式)　（くま購入）

13240円

義父は猫をかわいがっています。それも３匹。猫っていう生き物は、まあそういうものなんですけど、汚すわ、蚤はいるわ、毛は飛ばすわ、外の土はもってくるわ、トイレの砂は飛ばすわ。汚したい放題です。そして掃除はしてくれない。猫の世話は義父がやっているのですが、掃除機の吸引力が直ぐに落ちてしまうので、とても大変そうでした。どうにかならないかと思い、新しいのを買ってあげることにしました。吸引力勝負なので、吸込仕事量580Wの強力なやつ。そして吸引力が落ちないように、サイクロン式。でもダイソンのは高くて買えないので、パナソニック製。義父は強い、強いと大変気に入ってくれています。　（くま）

おすすめ度　★★★★★